تبليغاتX
داروخانه دکتر حلاجیان

داروخانه دکتر حلاجیان

Dr. Hallajian Pharmacy

در سوگ آخرین داروساز بازمانده نسل شعر و شور ،

نسل عاطفه و خاطره

این بار ، " قبل از اینکه فکر کنی " اتفاق نیفتاد. دکتر رضانژاد ماهها با بیماریش دست و پنجه نرم میکرد و سیر پیشرفت بیماری (که مرتباً بر تعداد آنها اضافه میشد) اطرافیان را آماده شنیدن این خبر غم انگیز کرده بود.اما نمیدانم آدمهای نسل قدیم چقدر شیرین و جذابند که بخصوص این روزها آدم همیشه در هول و هراس از دست دادنشان فرو میرود.
دکتر رضا نژاد متولد ۱۳۱۸ بود. یعنی جوانی خود را دردهه سی و چهل گذرانده بود. همان دهه های جادویی ای که هرکاری میکنی نمیتوانی کشفش کنی.
دهه رادیو - کتاب - شعر نو - ترانه های پرخاطره - سینمای سیاه و سفید ـ لاله زار و ....
در وجود آن آدمها سادگی و صفای دیگری بود. انگار یکدفعه از همان دنیای فیلم و ترانه بیرون آمدند.
دکتر رضانژاد خوب زندگی کرد .مرد بود و سخاوتمند . سعی کرد کسی را از خودش نرنجاند. بویژه ما جوانترها همیشه مثل یک پدر به او تکیه میکردیم. یکی از پشتیبانان جدی و وفادار انجمن داروسازان بود.
 

دلی داشت شکسته و زخم خورده و عاشق و شیدا .حتی وقتی ظهر ها در داروخانه می ماند دلش نمی آمد تنها غذا بخورد. حتما باید با یکی از کارمندان داروخانه همسفره میشد.

مرگش پایان نسل داروسازان متولد سالهای ۱۳۱۰ تا ۱۳۲۰ شهسوار بود .اما اطمینان دارم همیشه یاد و حضورش در جمع ما زنده خواهد ماند.

ما شبی دست برآریم و دعایی بکنیم                    غم هجران تو را چاره ز جایی بکنیم   

 

+ نوشته شده در  جمعه بیست و دوم اردیبهشت 1391ساعت 19:24  توسط دکتر حلاجیان  | 

 

+ نوشته شده در  شنبه شانزدهم اردیبهشت 1391ساعت 11:34  توسط دکتر حلاجیان  | 

دارودرمانی در سالمندان

*مقدمه - قسمت دوم
دنیای سالمندان دنیای خاصی است. کمتر کسی به غیر از روانشناسان و متخصصین این امر میتواند مدعی باشد که دنیای سالمندی را درک میکند. شاید مهمترین علت ، آن باشد که ما  دوره هایی  را که یک سالمند در زندگی طی کرده، هنوز در زندگی خودمان لمس نکرده ایم. دنیایی پر از خاطرات خوب و شاد و یا غمگین و آزار دهنده ، افسوس و حسرت نرسیدن به آرزوهای بزرگ و یا حتی کوچک ، افسوس اینکه کاش همه چیز از نو شروع میشد. غم از دست دادن عزیزان، نظاره کردن دوره های تاریخی مختلف ، شاهد بودن بر زوال آرزوهای جمعی ، بی اعتنایی و یا حداکثر ترحم  فرزندان نسبت به آنان ، همه و همه این دنیای خاص را میسازند. البته باید یادآوری کنم که سیر رسیدن از میانسالی به سالمندی در کشور ما نسبت به کشورهای دیگر (حتی بسیاری از کشورهای جهان سوم) مثل خیلی از چیزهای دیگر در کشور ما نسبت به همان کشورها متفاوت است. در کمتر کشوری یک بازنشسته دوباره برای امرار معاش مجبور به کار کردن خارج از ظرفیتش است.

بگذریم شاید در فرصتی دیگر در مورد این نکته آخر بیشتر صحبت کنیم.
ولی فعلاٌ فقط در مورد دنیای مشترک سالمندان صحبت میکنیم.به همین علل است که گاهی اوقات کوچکترین چیزها موجب رنجیدگی خاطر سالمند میشود و شاید شما گاهی واکنش هایی از آنان میبینید که به هیچ وجه انتظارش را ندارید.
مجموعه خصوصیات روحی سالمندان ، ایجاب میکند که رویکردهای برخورد با آنان نیز تغییر کند.به عبارت دیگر یک سالمند را نمیتوان به اجبار به کاری وادار کرد بلکه او باید برای انجام آن کار متقاعد شود.
رویکردهای دارو درمانی در سالمندان نیز ، به خصوص در بحث مشاوره و متابعت بیمار از دارو درمانی از همین امر تبعیت میکند.

+ نوشته شده در  جمعه یکم اردیبهشت 1391ساعت 12:42  توسط دکتر حلاجیان  | 

دارودرمانی در سالمندان

*مقدمه - قسمت اول
همانطور که قبلا در وبلاگ به اطلاع یاران گرامی رسید، سازمان جهانی بهداشت، سال ۲۰۱۲ را به سالمندان و مشکلات بهداشتی آنان اختصاص داده است .
گرچه مبحث دارو درمانی در سالمندان از مباحث عمده داروسازی است و در ابعاد مختلف این حرفه (بالینی - بیمارستانی - صنعتی - داروخانه ای و ...) جایگاه خاصی به خود اختصاص داده ، ولی متاسفانه وزارت بهداشت ایران در نامگذاری روزهای هفته بهداشت (۱۸-۲۵ فروردین) هیچ اشاره ای به بحث مشکلات داروسازی در سالمندان نکرده است. امری که مستقیماْ به ضعف سازمان غذا و داروی ایران برمیگردد.
اصولا سیاستگذاریهای بالینی هنوز هیچ جایگاهی در تشکیلات دارویی ایران ندارد و هنوز این تشکیلات از پوسته نظارتی  خود خارج نشده است.
برای خود من صرفنظر از وظیفه حرفه ای ، این قضیه اهمیت خاص دیگری دارد. پدر و مادرم هر دو در سنین بالای ۶۵ سال هستند و خودم بطور روزمره با مشکلات درمانی این دو عزیزم آشنا و درگیر هستم . همینطور داروخانه ام به نوعی "پاتوق بازنشسته ها" ست. خیلی با سنین بالا همدلی دارم به همین خاطر در روزهای آینده سعی میکنیم مطالب مفیدی در این زمینه داشته باشیم.

+ نوشته شده در  پنجشنبه سی و یکم فروردین 1391ساعت 9:50  توسط دکتر حلاجیان  | 

چون درختي در صميم سرد و بي ابر زمستاني
هر چه برگم بود و بارم بود
هر چه از فر بلوغ گرم تابستان و ميراث بهارم بود
هر چه ياد و يادگارم بود
ريخته ست
چون درختي در زمستانم
بي كه پندارد بهاري بود و خواهد بود
ديگر اكنون هيچ مرغ پير يا كوري
در چنين عرياني انبوهم آيا لانه خواهد بست ؟
ديگر آيا زخمه هاي هيچ پيرايش
با اميد روزهاي سبز آينده
خواهدم اين سوي و آن سو خست ؟
چون درختي اندر اقصاي زمستانم
ريخته ديري ست
هر چه بودم ياد و بودم برگ
ياد با نرمك نسيمي چون نماز شعله ي بيمار لرزيدن
برگ چونان صخره ي كري نلرزيدن
ياد رنج از دستهاي منتظر بردن
برگ از اشك و نگاه و ناله آزردن

اي بهار همچنان تا جاودان در راه
همچنان جاودان بر شهرها و روستاهاي دگربگذر
هرگز و هرگز
بربيابان غريب من
منگر و منگر

سايه ي نمناك و سبزت هر چه از من دورتر، ‌خوشتر
بيم دارم كز نسيم ساحر ابريشمين تو
تكمه ي سبزي برويد باز، بر پيراهن خشك و كبود من
همچنان بگذار
تا درود دردناك اندهان ماند سرود من

اخوان ثالث
 spring season
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و سوم فروردین 1391ساعت 21:40  توسط دکتر حلاجیان  | 

مـوضـوع ســال2012  سـازمـان جـهـاني بهـداشـت

Ageing and health

سالمندي و سلامت

شعار روز جهانی بهداشت 7 آوريل 2012 مصادف با 18فروردين 1391

Good health adds life to years

زندگي سالم، طول عمر بيشتر  

روز شمار هفته سلامت: 24-18 فروردين 1391

o       جمعه  18/1/1391              سالمندي،ورزش و سلامت معنوي

o       شنبه  19/1/1391              سالمندي و آموزش  همگاني   

o       يكشنبه 20/1/1391           سالمندي و حوادث و بلايا 

o       دوشنبه 21/1/1391            سالمندي و شهرهاي دوستدار سلامت

o       سه‌شنبه 22/1/1391          سالمندي،سلامت و همكاري‌هاي بين‌بخشي

o       چهار شنبه 23/1/1391        سالمندي و مراقبت در برابر بيماري‌ها

o       پنج‌شنبه 24/1/1391           سالمندي و كرامت اجتماعي

آدرس صفحه "روز جهاني بهداشت" در سايت سازمان جهاني بهداشت:

 http://www.who.int/world-health-day/en
+ نوشته شده در  دوشنبه هفتم فروردین 1391ساعت 11:43  توسط دکتر حلاجیان  | 

                            توجه به نحوه نگهداری دارو در زمان سفر


سلامت نیوز: معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مشهد بر توجه مسافران بر چگونگی نگهداری دارو بر اساس دستور پزشک و مطالب درج شده بر روی دارو ها تاکید کرد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا، غلامرضا کریمی با اشاره به اینکه بیماران در زمان تحویل دارو از داروخانه نحوه نگهداری آن را از دکتر دارو ساز سوال کنند، اظهار داشت: در زمان سفر هیچگاه داروهای خود را در اتومبیلی که زیر نور آفتاب پارک شده است و یا در شیشه عقب خودرو قرار ندهند و داروهای یخچالی را در ظروف مخصوص خنک کننده حمل کنند.

وی افزود: چنانچه مسافران دارویی را به طور مرتب مصرف می کنند پیش از سفر  ....

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه هفتم فروردین 1391ساعت 10:24  توسط دکتر حلاجیان  | 

 

+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و نهم اسفند 1390ساعت 11:29  توسط دکتر حلاجیان  | 

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و هشتم اسفند 1390ساعت 19:9  توسط دکتر حلاجیان  | 

با سلام و با تشکر از  خوانندگان محترم این وبلاگ که با نظرات سازنده خود و محبت بسیار ، بنده را مورد لطف خود قرار می دهند و با عرض پوزش از عزیزانی که تاکنون موفق نشدم  به سئوالاتشون پاسخ بدم .
امیدوارم در روزهای آینده بتونم با دستی پر در خدمت همه دوستان گرامی باشم .

+ نوشته شده در  شنبه سیزدهم اسفند 1390ساعت 23:21  توسط دکتر حلاجیان  | 

سوسیس و کالباسهایی که بی صدا میکشند

گفتگوی دکتر ضیاء الدین مظهری متخصص تغذیه  با روزنامه شرق (خانم نسیم چراغلو) در شماره دوشنبه ۱۷ بهمن این روزنامه:

فرآورده هاي گوشتي نيمه آماده كه ما با نام سوسيس و كالباس آنها را مي شناسيم، طيف وسيعي از فرآورده ها را در بر مي گيرد، با فرمولاسيون هاي متفاوت كه بسته به آن فرمولاسيون هايي كه دارند مصرف آنها پيامدهاي متفاوتي نيز دارد. اين مواد نسبت به مقدار گوشت، چربي، نمك و مواد نگهدارنده آنها تاثيرات متفاوتي روي بدن مي گذارند. نكته مهمي كه براي اين گروه از موادغذايي مورد توجه است، اثراتي است كه روي سلامت ما مي گذارد كه يكي از اين مسايل برمي گردد به ساختار و ماهيت اين نوع موادغذايي، مثل سوسيس كه حتما بايد طبخ شود و در اكثر موارد در روغن سرخ مي شود و حجم بالايي از كالري را در مقدار محدودي از خود جا مي دهد و اكثرا در اضافه وزن افراد مي تواند مساله ساز باشد.

 بخش ديگر برمي گردد به فرمولاسيون اين مواد كه از نظر موادي كه به آنها اضافه مي شود، مثل مقدار چربي كه به طور معمول در اين مواد وجود دارد و مقدار سديم بالايي كه دارند كه هر دو اين موارد مي تواند بر سلامت ما تاثير داشته باشند. بخش ديگر برمي گردد به مواد نگهدارنده اين موادغذايي كه عمدتا از جنس نيتريت سديم است كه در اصل صنعت سوسيس و كالباس بدون اين مواد نگهدارنده تقريبا هيچ مفهومي ندارد، به لحاظ اينكه فرآورده هاي گوشتي بسيار مستعد آلودگي هاي ميكروبي هستند و اين مواد نگهدارنده خاصيت ضدميكروبي و به اين مواد رنگ قرمز مشتري پسندي مي دهد و در نهايت به آنها طعم گوشتي مي دهد كه بسيار خوشايند است كه مجموعا به نفع فروش اين نوع مواد است، غافل از آنكه در مطالعات تجربي اثرات سرطان زاي اين ماده مشخص شده است.
    
    تقلب
     متاسفانه در ايران موادي كه براي تهيه سوسيس ها استفاده مي شود، معمولاروده هاي گاو و گوسفند است و گوشت هاي مانده بر استخوان ها كه اين گوشت ها براي گاو هاي شيردهي است كه براي توليدمثل نگه داشته مي شوند و معمولاگاوهاي پيري هستند، كه فقط براي زايمان هاي متعدد نگه داشته مي شوند كه چندين زايمان كرده اند كه در اين مدت براي زايمان آنها مواد هورموني بسياري به آنها تزريق مي شود، در تمام اين مدت هنگام مريضي به آنها آنتي بيوتيك هاي زيادي تزريق مي شود. در كشورهاي ديگر از گاوهاي پير پودر گوشت تهيه مي شود و براي مصرف طيور استفاده مي شود، اما متاسفانه در ايران اين گاوها بعد از بي استفاده شدن به كارخانه هاي سوسيس و كالباس فرستاده مي شوند، تا گوشت آنها براي مقدار گوشتي كه در تهيه سوسيس و كالباس استفاده مي شود به كار رود كه خود اين مساله به تنهايي مصرف كننده را دچار مشكلات گوارشي و آلرژي خواهد كرد.
     معمولااين گونه موادغذايي صرف نظر از نوع پخت آن به تنهايي صرف نمي شود، معمولامجموعه اي از غذاهاست. به عنوان مثال يك ساندويچ ساده در كنارش نوشابه، سس سفيد و سيب زميني سرخ كرده مصرف مي شود و جداي از ناسالم بودن اين مواد حجم بسيار بالايي از كالري را دارد كه در اكثر موارد بالاتر از كالري مورد نياز بدن يك انسان است و نسبت به حجم كمي كه دارد بسياري از افراد آن را غذاي كافي نمي دانند و اصطلاحا مي گويند: فعلايك ساندويچ خورده ايم تا وقت شام يا ناهار برسد، كه خود اين مساله يعني ساندويچ را به عنوان غذاي اصلي ندانستن بسيار مساله ساز خواهد شد زيرا يك ساندويچ به اصطلاح ساده بسيار بيشتر از يك وعده غذايي معمولي چربي و كالري دارد.
     اين نوع غذاها بسيار خوشمزه و كم هزينه تر هستند و از سويي ديگر مصرف اين نوع مواد فقط به خوشمزگي آن مربوط نيست، بخش مهم آن مرهون تغييرات اجتماعي است زيرا غذاهاي ايراني نوعا وقت گير هستند كه دستور پخت آنها برمي گردد به محاسبات اجتماعي گذشته، كه زن ها معمولاخانه نشين بودند و بيشتر وقت خود را صرف آشپزي مي كردند و ساعت ها وقت براي طبخ يك وعده غذايي مي گذاشتند، اما حالابيشتر خانم ها شاغل يا محصل هستند و وقتي براي صرف كردن براي آشپزي ندارند و اگر هم وقتي براي آشپزي بگذارند، آن هم به وسيله مواد آماده اي چون، سبزي ها و موادغذايي آماده خواهد بود. اين نوع مناسبات به اصطلاح مدرن باعث شده تا مردم جامعه از سمت و سوي سنتي رو برگردانند و به فست فود ها رو آورند.
    
     از قلب تان محافظت كنيد
     براساس جديد ترين يافته هاي علمي فرآورده هايي مانند محصولات گوشتي فرآيندشده، ارتباط مستقيمي با بروز بيماري هاي مزمن، ناراحتي هاي قلبي- عروقي و حتي ديابت دارند و اين در حالي است كه گوشت تازه و سالم چنين مشكلاتي را براي افراد به وجود نمي آورد. هر چقدر مصرف گوشت هاي فرآوري شده يا محصولات گوشتي كه در آنها يك عمل صنعتي انجام شود، بيشتر باشد احتمال بروز بيماري هاي مزمن در افراد بيشتر خواهد بود اما از طرفي به دليل كمبود وقت افراد در برخي مواقع خوراكي هاي صنعتي طرفداران بيشتري دارد و گاهي نيز تنوع شكل و طعم اين مواد باعث مي شود تا مردم به جاي غذاهاي خانگي از چنين موادي استفاده كنند. ما توصيه مي كنيم كه مصرف خوراكي هاي صنعتي مانند سوسيس و كالباس را محدود كنيد چون فرآوري كه در اين محصولات صورت مي گيرد موجب تغييرات فيزيكي و شيميايي در بافت طبيعي اين مواد مي شود، كه خود عاملي براي بيماري هاي مزمن است. مصرف بالاي اسيدهاي چرب، مواد نگهدارنده، نحوه تهيه و فرآوري و نوع طبخ اين مواد به گونه اي است كه موجب بروز بيماري در افراد مصرف كننده مي شود.
    
     تاريخ انقضا را چك كنيد
     به دليل اينكه توليد محصولاتي مانند سوسيس و كالباس به صورت تركيبي است، هيچ ضمانتي وجود ندارد كه اين محصولات تا زماني كه توليد مي شوند تمام جوانب را به طور استاندارد رعايت كنند. كارخانه ها مي توانند در فرمولاسيون اين محصولات از گوشت هاي نامرغوب مثل امعا و احشاي داخلي حيوانات استفاده كنند بنابراين اين توليدات براي مصرف كنندگان قطعا مشكل ساز خواهد بود. شكل ظاهري، تاريخ مصرف، شماره ثبت و پروانه بهره برداري وزارت بهداشت از مهم ترين نكاتي است كه افراد بايد در هنگام خريد اين محصولات توجه كنند. دقت كنيد تا روكش اين محصولات سالم باشد و از تاريخ انقضاي آنها نگذشته باشد و نشانه علامت استاندارد هم گواهي مي دهد اين محصولات برخي از فيلترهاي لازم را رد كرده اند.
    
     چربي بالاي سوسيس و كالباس
     وقتي يك ماده غذايي از مواد نامرغوب تهيه شده باشد به اين معني است كه كيفيت و ارزش غذايي آن هم پايين تر است.
     فرآورده هايي كه براي تهيه سوسيس و كالباس انتخاب مي شوند معمولاداراي كلسترول و اسيد هاي چرب اشباع بالاهستند، اين در حالي است كه كودكان و نوجوانان در حال رشد بيشتر به پروتئين احتياج دارند و بايد براي حفظ سلامتي شان چربي اشباع كمتري مصرف كنند. وقتي خانواده ها اين خوراكي ها را جايگزين غذاهاي طبيعي و اصلي مي كنند به اندازه مورد نياز مواد مغذي دريافت نمي كنند و سلامتي شان را به خطر مي اندازد.
    
     خطر در همين نزديكي
     اگر سوسيس و كالباس طبق فرمولاسيون استانداردي كه در تمام دنيا براي ساخت آنها به كار گرفته مي شود درست شود، مي توان هرازگاهي از آن به عنوان غذاي تفنني استفاده كرد و اين در صورتي است كه درصد تمام مواد تشكيل دهنده آن مانند مقدار پروتئين و مواد افزودني، نمك هاي نيترات و نيتريت كه هم طعم دهنده و هم رنگ دهنده هستند به مقدار استاندارد باشد، اما اگر افزايش يا كاهش در اين مواد و البته مواد نگهدارنده صورت بگيرد، مي تواند سلامت بدن را به طور جدي به خطر بيندازد و حتي باعث به وجود آمدن سرطان در آينده بشود.
    
     عامل آلرژي
     سوسيس و كالباس به نوعي داراي ارزش غذايي هستند، اما هيچ گاه نمي توانند جايگزين مناسبي براي تمام وعده هاي غذايي شوند. يادتان باشد كه بدن تنها براي رفع گرسنگي غذا را دريافت نمي كند بلكه به موادي احتياج دارد كه حاوي مواد مغذي از گروه هاي مختلف باشد بنابراين فرآورده هاي گوشتي مانند سوسيس و كالباس نمي توانند اين نياز مهم بدن را جبران كنند. شايد ندانيد كه همين ساندويچ و غذاهاي آماده اي كه حاوي سوسيس و كالباس، چرب و پرسس هستند موجب بروز بيماري هاي قلبي- عروقي مي شوند. نمك فراوان و روغن بيش از حدي كه در غذاهاي آماده وجود دارد به راحتي به سلامت بدن آسيب مي رساند. اگر افراد هرازگاهي از چنين موادي استفاده كنند، بدن مي تواند از سيستم خود در برابر مضرات آن دفاع كند اما اگر تعداد مصرف سوسيس، كالباس و غذاهاي آماده بيش از حد باشد حتما به افراد به خصوص كودكان و نوجوانان كه در سن رشد هستند آسيب جدي مي رساند و باعث بروز برخي اختلالات بدني در آنها مي شود. چاقي، بيماري هاي قلبي- عروقي و انواع آلرژي ها به مواد افزودني مانند رنگ و طعم ها از عوارض استفاده بيش از حد چنين مواد خوراكي است.
    
     هشداري براي جوانان
     سعي كنيد تا آنجا كه مي توانيد مصرف سوسيس، كالباس و غذاهاي آماده را كم كنيد و تنها گاهي اوقات براي ايجاد تنوع مثلاماهي يك بار به سراغ چنين غذاهايي برويد. با نخوردن خوراكي هايي مانند سوسيس و كالباس كه در غذاهاي آماده نيز استفاده مي شود، در واقع سلامتي بدن تان را تضمين مي كنيد. متاسفانه بررسي هاي اخير نشان مي دهد كه امروزه قشر جوان جامعه بيشترين وعده هاي غذايي شان را با فست فود ها و ساندويچ هاي آماده پر مي كنند به همين دليل ميزان بيماري هاي قلبي در افراد جامعه مخصوصا جوانان زودتر بروز مي كند.
    
     استانداردها را انتخاب كنيد
     محصولات كارخانه هايي كه داراي مهر استاندارد از سوي اداره بهداشت هستند، هرچند وقت يك بار توسط مسوولان اين سازمان مورد نمونه برداري و آزمايش قرار مي گيرند و روند تهيه محصولات كنترل مي شود. اما برخي از توليدكنندگان، سوسيس و كالباس را به صورت زيرپله اي و بدون رعايت نكات بهداشتي در مراحل توليد و مواد مورد نياز تهيه مي كنند و متاسفانه چنين موادي در بعضي فروشگاه ها به فروش مي رسد. بايد توجه داشته باشيد كه تركيبات اين مواد خوراكي به هيچ عنوان مورد اطمينان نيستند بنابراين به تمام خانواده ها توصيه مي كنيم كه هرچقدر كمتر از سوسيس و كالباس استفاده كنند براي سلامتي شان بهتر است. اين موضوع به ويژه در مورد كودكان و نوجوانان در حال رشد اهميت دارد.
    
     هوشيار باشيد
     سعي كنيد سفره پربركت خانواده را به شكلي سالم نگه داريد و تا آنجا كه مي توانيد از روش تغذيه مدرن دوري كنيد. انتخاب مرتب رستوران براي صرف غذا اشتباه بزرگي است كه بسياري از خانواده ها آن را مرتكب مي شوند بدون اينكه از خطرات احتمالي آن باخبر باشند.
    
    
 روزنامه شرق ، شماره 1458 به تاريخ 17/11/90، صفحه 9 (سلامت)

+ نوشته شده در  جمعه پنجم اسفند 1390ساعت 18:22  توسط دکتر حلاجیان  | 

برگرفته از روزنامه شرق دوشنبه ۱۷ بهمن ۹۰:

آیا این تصورات عمومی درست هستند؟

 

*اگر با موهاي خيس بيرون برويد، سرما خواهيد خورد
حقيقت اين است: جيم سيرز عضو هيات متخصصان اطفال در سان كليمنت كاليفرنيا و تهيه‌كننده برنامه تلويزيوني «پزشكان» مي‌گويد: اگر با موهاي خيس از خانه خارج شويد، احساس سرما خواهيد كرد اما از نظر سلامتي خوب هستيد. او اظهار مي‌دارد در واحد تحقيقات سرماخوردگي‌هاي رايج در انگلستان مطالعاتي صورت گرفته است كه در آن گروهي از داوطلبان بيني‌هاي خود را به ويروس سرماخوردگي آغشته كردند. نيمي از گروه در اتاق گرم ماندند در حالي‌كه نيمي ديگر دوش گرفته و با موهاي خيس كه آب از آن مي‌چكيد به مدت نيم‌ساعت در راهرو ورودي ايستادند، سپس لباس پوشيدند اما براي چند ساعت ديگر جوراب‌هاي خيس به پا كردند. آنهايي كه خيس بودند بيش از آنهايي كه خشك بودند دچار سرماخوردگي نشدند. نتيجه‌گيري سيرز اين‌گونه است: «احساس سرما بر سيستم ايمني تاثير نمي‌گذارد.»

*اگر چشمان خود را منحرف كنيد، آنها به همين شكل خواهند ماند
حقيقت اين است: دابليو واكر موتلي، دستيار پروفسور چشم‌پزشكي در كالج پزشكي دانشگاه سينسيناتي مي‌گويد: «منحرف كردن عمدي چشم هيچ ضرري ندارد.» اما اگر متوجه شديد كه كودك‌تان اين كار را زياد انجام مي‌دهد (زماني كه از شخصيت كارتوني تقليد نمي‌كند)، ممكن است مشكلات بينايي ديگري داشته باشد.

*براي از بين بردن تب، غذا يا نوشيدني سرد بخوريد
حقيقت اين است: هم در صورت خوردن و هم در صورت نوشيدن، از نوشيدني بيشتر استفاده كنيد. سيرز مي‌گويد: «حفظ مايعات بدن از مهم‌ترين كارهاست كه بايد انجام دهيد. زيرا وقتي مريض هستيد، آب زيادي از دست مي‌دهيد.» او همچنين مي‌افزايد نيازي به آشاميدني‌هاي به‌خصوصي كه حاوي الكتروليت‌ها باشند نيست، مگر اينكه بر اثر اسهال و استفراغ آب زيادي از دست داده باشيد.

*آدامس به مدت هفت سال در معده مي‌ماند
حقيقت اين است: ديويد چولاك، پزشك ارشد در بيمارستان كودكان شبكه مراقبت‌هاي فيلادلفيا مي‌گويد: «مانند اكثر اشيا اگرچه آدامس به آساني در سيستم گوارشي تجزيه نمي‌شود، اما احتمالا حتي موجب شكم‌درد هم نمي‌شود.»

*يك سيب در روز شما را از دكتر دور نگه مي‌دارد
حقيقت اين است: يك مشت زغال‌اخته در روز براي دور نگه داشتن شما از مريضي موثرتر است. زغال‌اخته پر از مواد مغذي و سرشار از آنتي‌اكسيدان و فيبر است. آنها را همچنين مي‌توان آسان درون غلات يا ماست انداخت و مصرف كرد. گفته مي‌شود خوردن ميوه‌جات و سبزيجات گوناگون براي جلوگيري از بيماري‌هاي مزمن مانند بيماري‌هاي قلبي، فشار خون بالا و ديابت حايزاهميت است.

*ترساندن باعث از بين رفتن سكسكه مي‌شود
حقيقت اين است: پولاك اظهار مي‌دارد كه بسياري از درمان‌هاي خانگي مانند نگه داشتن نفس يا خوردن يك ليوان آب به صورت وارونه از لحاظ پزشكي به اثبات نرسيده است. به هرحال مي‌توانيد حقه زير را كه در نشريه پزشكي نيوانگلند در سال 1971 به چاپ رسيده نيز امتحان كنيد: يك قاشق چايخوري شكر سفيد را ببلعيد. طبق مطالعات، اين تاكتيك منجر به قطع شدن سكسكه در 19 بيمار مبتلا از 20 بيمار شده است. چه شيرين.
*خوردن ماهي فرد را باهوش مي‌كند

حقيقت اين است: براي كودكان بالاتر از سه يا چهار سال اين امر مي‌تواند صادق باشد. ماهي، به‌خصوص نوع پرچرب آن مانند ماهي آزاد، سرشار از اسيدهاي چرب امگا3 است كه حاوي DHA (اسيدي كه براي رشد مغز و بينايي كودك مفيد است) است. اسكات دابليو كوهن، متخصص اطفال در بورلي هيلز مي‌گويد: «DHA مخصوصا در دو سال اوليه رشد مغز، ادراك و حس بينايي مفيد است.» يك مطالعه در سال 2008 توسط طب باليني اطفال، افزايش درك مطلب و يادگيري لغات در كودكان چهارساله را نشان مي‌دهد كه از مكمل DHA به صورت روزانه مصرف مي‌كنند. آيا آنهايي كه ترس از ماهي دارند تنها مي‌توانند امگا3 را در آن بيابند؟ شما مي‌توانيد از اوكادو، گردو و روغن كانولا نيز استفاده كنيد.

*بعد از غذا تا يك ساعت نبايد شنا كنيد
حقيقت اين است: اين حرف‌ها را دور بريزيد. كوهن مي‌گويد: «بعد از خوردن غذا، خون بيشتر وارد سيستم گوارشي شما و از ماهيچه‌ها دور مي‌شود. تصور اين است كه اگر شما دقيقا بعد از غذا با قدرت تمرين كنيد، كمبود خون موجب گرفتگي عضلات مي‌شود.» اما اين اتفاق نمي‌افتد. سيرز عقيده دارد: «ممكن است انرژي كمتري براي شناي قدرتي داشته باشيد، اما اين امر نبايد مانع از شنا كردن يا بازي كردن شما شود.»
*شير گرم موجب مي‌شود تا به خواب رويد

حقيقت اين است: شير حاوي مقدار كمي تريپتوفان است (همان آمينو اسيد موجود در بوقلمون). ميشل بروس، روان‌شناس باليني در اسكاتسديل آريزونا و متخصص اختلالات خواب مي‌گويد: «شما بايد گالن‌ها شير بنوشيد تا احساس خواب‌آلودگي كنيد. آنچه تاثير مي‌گذارد عادت دادن كودكان به استراحت كردن است.» و اگر يك ليوان شير گرم بخشي از اين روند باشد، مي‌تواند نقش دارونما را داشته باشد. البته بدون در نظر گرفتن علم.

+ نوشته شده در  جمعه پنجم اسفند 1390ساعت 18:20  توسط دکتر حلاجیان  | 

ارزش غذایی جوانه ها

امروزه نقش و اهمیت جوانه ها به نحوی مطرح است كه كارشناسان علوم تغذیه بر مصرف آن تأكید كرده و آن را در سبد غذایی روزانه خانواده ها معرفی می كنند. در واقع جوانه ها موادغذایی هستند كه با روند طبیعی رشد و تولیدشان، در گروه سبزی ها، آن هم با ارزش غذایی بالا از نظر ویتامین ها و املاح محسوب می شوند.
در كشور ما از هزاران سال پیش، در دوران باستان جوانه ها و اهمیت استفاده آنها برای مردم شناخته شده بود. این موضوع به قدری اهمیت داشته كه مردم ما استفاده از جوانه گندم را به عنوان یك آیین سنتی همواره در آغاز فصل بهار به شكل سمنو در سفره هفت سین لازم می دانستند. در نقطه دیگری از جهان نظیر چین كه از جمعیت فراوانی برخوردار است با آنكه تأمین همه نیازهای ضروری غذا، امری دشوار است، مصرف جوانه ماش به قدری فراگیر شده كه مردم چین را با عنوان مردم جوانه ماش معرفی می كنند. این موضوع از اهمیت و نقش جوانه ها حكایت می كند.



 

ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و پنجم بهمن 1390ساعت 9:53  توسط دکتر حلاجیان  | 

داروها درحاملگی و شیردهی

هرماده ای که زن حامله می خورد یا با آن تماس پیدا می کند ، می تواند بر روی جنین اثر بگذارد. بیش از ۶۰ درصد از زنان آمریکایی حداقل یک دارو در دوران حاملگی دریافت میکنند. ازجمله شایعترین علل تجویز داروها درحاملگی میتوان به اختلالات گوارشی ، عفونی ، پوستی ، روانی و درد اشاره کرد. علل خارجی نظیر داروها یا مواد شیمیایی مسبب ۱۰ درصد از نقایص هنگام تولد هستند... (ادامه مطلب)


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه یکم بهمن 1390ساعت 19:26  توسط دکتر حلاجیان  | 

 

آشنایی با گل مژه ( hordeolum ) و

 شالازیون ( Chalazion)

 گل مژه یا هوردئولوم hordeolum (عفونت غدد پلک) را به دو نوع داخلی (داخل لبه پلک) و خارجی (خارج لبه پلک) تقسیم می‌کنند.گل‌مژه‌ عبارت‌ است‌ از آبسه‌ کوچک‌ و پر از چرک‌ غدد فولیکول‌ مو در پلک‌.  نوع داخلی گاهی به سمت پوست و گاهی به سمت ملتحمه چشم است. ولی نوع خارجی همیشه به سمت پوست است.

  شالازیون مثل گل مژه داخلی است. ولی علائم التهابی و علائم آبسه (درد و قرمزی و تورم) ندارد. و عبارت است از التهاب گرانولوماتو، مزمن، استریل (بدون عفونت) وبا علت نامعلوم در غدد چربی پلک.

گل‌مژه التهاب ریشه‌های مژه و غدد چربی اطراف آن است که معمولاً به خاطر نوعی باکتری به نام «استاف اورئوس»به وجود می‌آید.

گل‌مژه، بیماری شایعی است که می‌تواند افراد را در سنین مختلف گرفتار کند. گل‌مژه به‌صورت یک توده متورم، حساس و دردناک و قرمز رنگ در نزدیکی لبه پلک تظاهر می‌کند.

این توده در حقیقت یک آبسه کوچک است که در اثر عفونت یا التهاب ریشه مژه‌ها یا غدد ترشح‌کننده چربی پلک ایجاد می‌شود. تماس دست آلوده با چشم (به‌خصوص اگر با ترشحات بینی آلوده شده باشد) و التهاب لبه پلک از عوامل مهمی هستند که باعث بروز گل‌مژه می‌شوند.... (در ادامه مطلب )


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و پنجم دی 1390ساعت 9:38  توسط دکتر حلاجیان  | 

سلام!
حال همه‌ی ما خوب است
ملالی نيست جز گم شدنِ گاه به گاهِ خيالی دور،
که مردم به آن شادمانیِ بی‌سبب می‌گويند
با اين همه عمری اگر باقی بود
طوری از کنارِ زندگی می‌گذرم
که نه زانویِ آهویِ بی‌جفت بلرزد و
نه اين دلِ ناماندگارِ بی‌درمان


تا يادم نرفته است بنويسم
حوالیِ خوابهای ما سالِ پربارانی بود
می‌دانم هميشه حياط آنجا پر از هوای تازه‌ی باز نيامدن است
اما تو لااقل، حتی هر وهله، گاهی، هر از گاهی
ببين انعکاس تبسم رويا
شبيه شمايل شقايق نيست!
راستی خبرت بدهم
خواب ديده‌ام خانه‌ئی خريده‌ام
بی‌پرده، بی‌پنجره، بی‌در، بی‌ديوار ... هی بخند!
بی‌پرده بگويمت
چيزی نمانده است، من چهل ساله خواهم شد
فردا را به فال نيک خواهم گرفت
دارد همين لحظه
يک فوج کبوتر سپيد
از فرازِ کوچه‌ی ما می‌گذرد
باد بوی نامهای کسان من می‌دهد
يادت می‌آيد رفته بودی
خبر از آرامش آسمان بياوری!؟
نه ری‌را جان
نامه‌ام بايد کوتاه باشد
ساده باشد
بی حرفی از ابهام و آينه،
از نو برايت می‌نويسم
حال همه‌ی ما خوب است
اما تو باور نکن ...

                                                                                سید علی صالحی

+ نوشته شده در  جمعه بیست و سوم دی 1390ساعت 10:15  توسط دکتر حلاجیان  | 

 

 

+ نوشته شده در  دوشنبه نوزدهم دی 1390ساعت 10:52  توسط دکتر حلاجیان  | 

سرماخـوردگی و آنـفلوآنزا

همه ساله با آغاز فصل سرما مراجعات بیمارانی که از علائم سرماخوردگی شکایت دارند به داروخانه ها افزایش میابد.اکثر بیماران نیز بدون توضیح شرح حال خود به دکتر داروساز تقاضای آنتی بیوتیک بدون نسخه میکنند. متاسفانه برداشت نادرستی در عموم وجود دارد که هر گلو درد یا آبریزش بینی یا تب، با آنتی بیوتیک قابل درمان است.
در صورتیکه در بسیاری از موارد چنین نیست.واقعیت این است که در بیش از 90 درصد موارد ، سرماخوردگی ها بدون استفاده از آنتی بیوتیک و تنها با رعایت موارد بهداشتی و استفاده از بعضی داروهای ساده قابل درمان است.

سرمـاخـوردگی :

سرماخوردگی شامل مجموعه ای از علائم آزار دهنده بیمار است از جمله: آبریزش یا گرفتگی بینی عطسه  یا سرفه درد عمومی و سردرد داغ شدن بدن ( نه لزوماً تب) گلو درد گوش درد درد ناحیه صورت یا پیشانی و ...

آنفـلوآنزا :

معمولاً آنفلوآنزا بصورت ناگهانی با تب و لرز ، درد عضلات گلودرد خشک سرفه و تب شروع میشود. در بسیاری از موارد فرد قادر به فعالیت کاری نیست و مجبور است در منزل استراحت کند. در ادامه این علائم ، ضعف عمومی ، ناراحتی و بیقراری وجود دارد و سرفه خشک ممکن است تا مدتی باقی بماند.
ضمناً در بسیاری از موارد ، این علائم مربوط به بیماری شبه آنفلوآنزا است و نه آنفلوآنزای واقعی .
در مراجعه به داروخانه ، بیمار نباید تاکید و عجله ای برای دریافت آنتی بیوتیک داشته باشد. در عوض باید علائم بیماری را برای داروساز شرح دهد. داروساز معمولاً یکی از 2 کار زیر را برای بیمار انجام میدهد:

1-   توصیه های بهداشتی:

 مثل مصرف مایعات گرم ( سوپ و ..) بخور آب داغ ، استفاده از داروهای ساده بدون نسخه زیر نظر داروساز ، استراحت و ..

2-   ارجاع بیمار به پزشک :

بیمار باید توجه داشته باشد وقتی داروساز او را به پزشک ارجاع میدهد ، حتماً در او علائم جدی را دیده که باید توسط پزشک پیگیری شود .
مثلاً : گوش دردی که به دارو پاسخ ندهد
درد در ناحیه صورت و پیشانی نوزادان و خردسالان سالمندان مبتلایان به بیماری قلبی یا ریوی تب بالا یا سرفه پر خلط - هذیان- درد سینه آسم

در مجموع باید دانست سرماخوردگی با اینکه ممکن است در ظاهر ساده به نظر برسد ولی در صورت عدم پیگیری جدی و عدم رعایت دستورات درمانی افراد متخصص ممکن است منجر به عواقب بسیار جدی و حتی مرگ (به ویژه در صورت بی توجهی به آنفلوانزا  ) گردد. باید دانست که آنفلوآنزا در چند دوره تاریخی توانسته موجب مرگ چندین میلیون نفر در جهان شود.

+ نوشته شده در  یکشنبه هجدهم دی 1390ساعت 17:59  توسط دکتر حلاجیان  | 

دکتر رضانژاد عزیز و خوش قلب در بستر بیماریست .
صمیمانه برای این پیشکسوت عزیز و مهربان آرزوی بهبودی و سلامت دارم و  امیدوارم هرچه زودتر همچون گذشته شیک پوش و سرحال  ایشان را در داروخانه زیارت کنم.

+ نوشته شده در  یکشنبه یازدهم دی 1390ساعت 11:51  توسط دکتر حلاجیان  | 

نارنجـکی به نام دگـزامتـازون

دگزامتازون ، دارویی از دسته داروهای کورتیکوستروئید(یا همان کورتون ها ) است.

همه روزه کارکنان داروخانه با تعداد زیادی از مراجعه کنندگان مواجه میشوند که بدون دردست داشتن نسخه، تقاضای دریافت دگرامتازون خوراکی و تزریقی می کنند . 
 تقاضای بدون نسخه دگزامتازون عمدتا  سه علت دارد:

1-     جهت بهبودی علائم سرماخوردگی

2-     جهت افزایش وزن و بدنسازی

3-     رفع حساسیت های پوستی  

بسیاری از مردم واقعاً فکر می کنند با تزریق دگزامتازون عوارض سرماخوردگی شان بهبود میابد . باید گفت در ابتدای تزریق دگزامتازون ، ظاهراً بیمار احساس بهتری پیدا میکند و فکر میکنند خوب شده ولی 72 ساعت بعد از تزریق ، به علت تضعیف سیستم ایمنی بدن بر اثر این دارو، فعالیت ویروس آنفلوآنزا چند برابر میشود.
یکی از خاصیتهای کورتونها (یا کورتیکوستروئیدها ) که دگزامتازون هم یکی از آنهاست ، تضعیف سیستم ایمنی است. البته این یک خاصیت درمانی است و اگر این دارو درست تجویز شود ، میتواند به بهبود بسیاری از بیماریها کمک کند.ولی زمانی که بدن نیاز به تقویت سیستم ایمنی دارد (مثل عفونت های مختلف) ، تجویز دگزامتازون زمینه را برای افزایش فعالیت باکتری ها و ویروس ها آماده میکند.
احساس کاذب بهبودی بیمار هم ناشی از همان تضعیف سیستم ایمنی و جلوگیری از بعضی واکنشهای دفاعی است که ممکن است به ظاهر برای بیمار خوشایند نباشد ولی برای مبارزه با عفونت لازم است.
به عبارت دیگر تزریق نابجای دگزامتازون بیمار را گول میزند .در حالیکه روند بیماری بصورت پنهان در جریان است.
یکی از دلایل دیگر مصرف دگزامتازون ، افزایش وزن بدن و بدنسازی است. متاسفانه باز هم بسیاری از جوانان برای افزایش وزن اقدام به مصرف خوراکی دگزامتازون میکنند.اینبار نیز مصرف کننده ، فریب اثر ظاهری دارو را خورده است.برای اینکه کورتون ها با تجمع آب و مایعات در بدن، به ظاهر موجب پف آلود شدن و چاق نشان دادن افراد میشود .


در مورد بدنسازان هم این تغییرات ظاهری موجبات سوء مصرف ورزشکاران را فراهم میکند .با این توضیحات ، دگزامتازون هیچ مورد  استفاده ای در کمبود وزن ، بدنسازی و سرماخوردگی ندارد . در بسیاری از موارد نیز ،مراجعه کنندگان علت دریافت دگزامتازون را حساسیت پوستی یا تنفسی توضیح میدهند.در این شرایط اولا داروهای دیگری هست که هم در مقایسه با دگزامتازون عارضه ناچیزی دارند و هم بدون نسخه قابل دریافت است. ضمن اینکه درمان حساسیت طولانی مدت نیز نیاز به پیگیری های بیشتر دارد. شاید با نگاهی به فقط چند تا از عوارض دگزامتازون بتوان دلیل این همه تأکید مراجع مربوطه، بر عدم تحویل بدون نسخه دگزامتازون در داروخانه ها را توضیح داد.

بعضی از عوارض دگزامتازون :

درد – التهاب و آبسه در محل تزریق – تهوع – سرگیجه – گرگرفتگی – سکسکه – کهیر – افزایش تعریق – تشنج – بی قراری – لرزش – افزایش قند خون- شوک – درد عضله – پوکی استخوان – زخم معده – خونریزی گوارشی  و ....

در مجموع باید گفت با اینکه کورتونها داروهایی هستند که در بسیاری از بیماریها استفاده و حتی در بسیاری از موارد موجب نجات بیمار از مرگ می شوند، اما مصرف نابجای آنها نیز میتواند منجر به عوارض فراوان و حتی مرگ گردد.   

 بنابراین خواهشمندیم از تقاضای بدون نسخه این دارو خودداری فرمایید.                                                               

+ نوشته شده در  جمعه دوم دی 1390ساعت 17:57  توسط دکتر حلاجیان  | 


غـلام نـرگـس مـسـت تــــــو تـاجـدارانـنـد

خـراب بـاده‌ي لـعـل تــــــو هـوشـيـارانـنـد

تـرا صـبـا و مـرا آب ديـده شـد غـمـّـــــــّاز

و گـرنـه عـاشـق و مـعـشـوق راز دارانـنـد

ز زيـر زلـف دوتـا چـون گـذر كـنـي بـنـگـــر

كه از يـمـيـن يـسـارت چـه سـوگـوارانـنـد

گذار كن چو صبا بـر بـنـفـشـه‌زار و بـبـيـن

كـــــه از تـطـاول زلـفـت چـه بـيـقـرارانـنـد

نصيب ماست بهشت اي خدا‌شناس برو

كــه مـسـتـحـق كـرامـت گـنـاهـكـارانـنـد

نه من بر آن گل عارض غزل سُرايم و بس

كه عنـدلـيـب تـــو از هـر طـرف هـزارانـنـد

تو دستگيرشواي خضرپي‌خجسته كه من

پــيــاده مي روم و هـمــرهـان سـوارانـنـد

بـيـا بـه مـيـكـــده و چـهـره ارغـوانـي كـن

مـرو به صومـعـه كـانـجـا سـيـاهـكـارانـنـد

خلاص حافــــــظ از آن زلـف تـابـدار مـبـاد

كـه بـسـتـگـان كـمـنـد تـــو رستـگـارانـنـد

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه سی ام آذر 1390ساعت 18:10  توسط دکتر حلاجیان  | 

چــند این شب و خــاموشی؟ وقــت اسـت که برخـیزم
وین آتش خندان را با صبح برانگیزم

گر سوخـتنـم بایـد افروخـتنـم باید
ای عشـق بـزن در مـن کز شـعله نـپرهیزم

صد دشــت شقــایق چــشم در خــون دلـم دارد
تا خــود به کــجا آخـر با خـاک در آمــیزم

چـون کــوه نشسـتـم مـن با تـاب و تـب پنــهان
صد زلــزله بـرخـیزد آنــگاه کـه برخــیزم

برخــیزم و بگــشایم بنـد از دل پر آتــش
ویـن ســیل گــدازان را از ســینه فــروریزم

چـون گـــریه گــلو گــیرد از ابـر فــرو بارم
چـون خــشم رخ افــروزد در صاعــقه آویـزم

ای ســایه ! ســحرخیـزان دلــواپس خـورشیدند
زنــدان شــب یلـدا بگـشـایم و بــگریزم

                                                                                             * هوشنگ ابتهاج

+ نوشته شده در  دوشنبه بیست و هشتم آذر 1390ساعت 21:53  توسط دکتر حلاجیان  | 

اینجا ســرزمین واژگـان واژگـون است.
جایـی که گـــــنج،جنــــگ میشــود،
درمـــــان ، نامـــــرد میشـــود،

قـهقــهه ،هـق هـق میشـــود،
اما درد،همان درد است
ودزد همـان دزد!!!!

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم آذر 1390ساعت 17:45  توسط دکتر حلاجیان  | 

اشك من هويدا شد
ديده ام چو دريا شد
در ميان اشك من سايه تو پيدا شد
موج آتشي از غم زان ميانه برپا شد
اشك من هويدا شد
ديد ه ام چو دريا شد
تو كه گفتي اگر به اتشم كشي
و گر ز غصه ام كشي (koshy) 
ترا رها نمي كنم من
نه كشته ام ترا ز غم
نه اتشت به جان زدم
كه مي كشي ز من تو دامن
اشك من هويدا شد
ديده ام چو دريا شد
تو برفتي وفا نكرده
نظري سوي ما نكرده
چه كنم اي اميد جانم
كه نيائي خدا نكرده
به ياري شكسته گان چرا نيايي
چه بي وفا چه بي وفا چه بي وفايي
اشك من هويدا شد
ديده ام چو دريا شد
+ نوشته شده در  چهارشنبه شانزدهم آذر 1390ساعت 10:13  توسط دکتر حلاجیان  | 

همکار گرامی جناب آقای دکتر معافی مدنی

درگذشت پدر گرامیتان را به شما و خانواده محترمتان تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن مرحوم طلب آمرزش و علو درجات و برای کلیه بازماندگان صبر جمیل و بقای عمر باعزت و سلامتی مسئلت دارم .بنده را نیز در غم خود شریک بدانید .

+ نوشته شده در  جمعه سیزدهم آبان 1390ساعت 12:29  توسط دکتر حلاجیان  | 

تب خال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس(Herpes Simplex Virus) است ، و می‌تواند به سایر نقاط بدن یا سایر افراد سرایت کند. همچنین می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد، اما تب‌خال را می‌توان درمان کرد. این عفونت در وهله اول به صورت یک نوع زخم صورت است که روى لب‌ها یا پوست صورت، نزدیک منطقه ی دهان اتفاق می‌افتد و به همین دلیل ظاهرى ناخوشایند را براى فرد مبتلا پدید می‌آورد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  بیماری تب خال، زخم شایعی است که به علت ویروس هایی از خانواده هرپسها به وجود می آید و احتمال دارد افراد چندین بار این بیماری را در زندگی خود تجربه کنند. اگر چه تب خال اغلب در گوشه و کنار لبها در محل جدایی بافت پوست صورت ولبها به وجود می آید، اما تب خال تناسلی نیز در بعضی افراد شایع است.

تب‌خال، برجستگی‌هایی قرمزرنگ یا تاول‌هایی ارغوانی‌رنگ است که معمولاً روی لب‌ها یا اطراف دهان بروز می‌کند.
اگر علائم شما شدید است و دچار سوزش و خارش لب و تحریک دهان، درد در اطراف دهان، یا تاول‌های کوچک روی دهان که می‌ترکند هستید، استفاده از داروهایی مانند ....


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه ششم آبان 1390ساعت 16:59  توسط دکتر حلاجیان  | 

ضرورت گسترش نقش داروسازان عمومی

و لزوم تغییر دیدگاه ها

* دکتر حسین حلاجیان

(ارائه شده در شانزدهمین همایش سالانه انجمنهای داروسازان کشور - تهران - تیر ۹۰)

مقـدمه :

نگاهی به پیشینه درخشان داروسازی و داروشناسی در ایران ،چه قبل و چه بعد از اسلام ، گویای یک مشخصه ویژه و منحصر به فرد ، یعنی همان ارتباط نزدیک و بی واسطه داروساز (یا حکیم)  با عامه مردم است . این خصوصیت ویژه که در برهه های مختلف تاریخی همواره حفظ شده، موجب ایجاد جایگاهی والا برای داروساز در جامعه گشته ، تا جایی که به طور سنتی به عنوان یکی از معتمد ترین گروههای پزشکی شناخته شده اند . گرچه در چند دهه اخیر عوامل مختلفی که همگی کم و بیش از آن با اطلاعیم ، آگاهانه یا ناخود آگاه به این جایگاه آسیب های جدی وارد نموده اند، اما هنوز اعتماد مردم به این دسته از صاحبان حِرف بهداشتی پا بر جاست. در مقاله پیش رو با ذکر مثالهایی از کشورهای آمریکا و کانادا و نیوزیلند، گوشه ای از پیشرفت های ایجاد شده در ایفای نقش داروسازان عمومی و نیز پیش شرطها و ملزومات آن مرور خواهد شد.

تا حدود 3 دهه ی پیش، عمده ترین نقش داروسازان در نسخه پیچی و تحویل دارو به بیمار و نیز ساخت داروهای جالینوسی خلاصه میشد. از دهه 70 میلادی همزمان با مطرح شدن موضوع مراقبتهای اولیه بهداشتی (P.H.C) ، در زمینه داروسازی عمومی نیز فعالان دانشگاهی و صنف ، ضرورت تحول در کیفیت و نحوه ارائه خدمات دارویی، و از آن مهمتر نگرش جدیدی به ظرفیتهای داروسازان جهت ایفای نقش موثرتری در بهداشت عمومی را مطرح کردند . در طرف مقابل ، دولتها ( با معنایی متفاوت از  آنچه ما از دولت در ذهن داریم) با درک صحیح  اهمیت تحول در ایفای نقش داروسازان و تاثیر آن در ارتقاء سطح بهداشت عمومی، به این اراده جهت دادند و سعی در فراهم کردن ملزومات و پیش نیازهای آن نمودند. به عبارت دیگر اکنون خدمات دارویی در داروخانه تبدیل به "مراقبت دارویی" ، با تعریف بسیار گسترده تری از قبل شده است.... 

دریافت فایل به صورت پی دی اف

دریافت فایل  


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم شهریور 1390ساعت 13:54  توسط دکتر حلاجیان  | 

نامه اینجانب به ریاست محترم دفتر اسناد تامین اجتماعی به دنبال کسر مبلغ ۱۹۲۵۰۰۰ ریالی از یک نسخه تاییدی تامین اجتماعی:

ریاست محترم دفتر اسناد پزشکی تامین اجتماعی استان مازندران

جناب آقای دکتر حدیدی

با سلام.

اینجانب دکتر حسین حلاجیان ، موسس "داروخانه دکتر حلاجیان تنکابن" بدینوسیله مراتب اعتراض خود را به کسر مبلغ "یک میلیون و نهصد و بیست و پنج هزار ریال" (000/925/1) فقط بابت یک نسخه ، از صورتحساب ماه اردیبهشت این داروخانه (که از اواسط تیرماه جاری روی سایت آن معاونت قرارداده شده) اعلام نموده و موکداً در خواست دارم ضمن مطالعه توضیحات زیر، این مبلغ در پرداخت مطالبات ماه مذکور لحاظ گردد:


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه چهاردهم شهریور 1390ساعت 20:54  توسط دکتر حلاجیان  | 

اصول مشاوره داروساز با بیمار

تهیه و تنظیم: دکتر حسین حلاجیان

اهـداف:

*تعریف مفاهیم  حداقلی که در مشاوره با بیمار باید مورد توجه قرار گیرد.

*مقایسه "ارتباط فعال و مثبت" با" رفتار تهاجمی و انفعالی"

*توضیح بهترین روش مواجهه داروساز با یک  خطای دارویی

مقدمه:

از آنجاییکه داروسازی در داروخانه ، از نسخه پیچی صرف ، به سمت نقش وسیع تری تحت عنوان " مراقبت دارویی" ارتقا پیدا کرده ، مسئولیتهای حرفه ای داروساز نیز در همین راستا پیشرفت کرده است . هدف از (مراقبت دارویی) ، تسهیل در بهبود بیمار از طریق کسب اطمینان از بیخطری،تأثیر و ارزش (هزینه – فایده) دارودرمانی است. داروسازان در اولین جایگاههایی قرار دارند که میتوانند مطمئن شوند  که بیمار  دارو را به درستی و بطور مناسب مصرف کرده است. یکی از راههایی که داروسازان از طریق آن میتوانند این وظیفه را انجام دهند ،" مشاوره دارویی"  است.

البته مشکلاتی همچون شلوغی داروخانه ،کمبود وقت ، نبودن محل مجزا برای مشاوره ، مشکل در برقراری ارتباط و نداشتن آموزش اولیه و اساسی ( چه در دانشگاه و چه در دوران کاری ) همگی از موانعی هستند که داروساز و قتی شروع به تلاش برای مشاوره میکند ، با آنها مواجه میشود .

بسیاری از داروسازان به خوبی از پیامدهای عدم مشاوره یا مشاوره ناکافی با بیمار ( حتی از نظر حرفه ای یا اقتصادی ) در رابطه با حرفه خود آگاه نیستند. با این حال و با وجود مخاطرات موجود ، منافع  حاصل از مشاوره صحیح ، نه فقط به جهت افزایش کیفیت زندگی بیمار ، بلکه به علت غنی شدن حرفه داروسازی، در مجموع موجب اولویت مشاوره با بیمار در داروخانه میشود.

لینک دریافت فایل به صورت PDF


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  یکشنبه نهم مرداد 1390ساعت 17:2  توسط دکتر حلاجیان  | 

شرايط استفاده از كرم ضدآفتاب

استفاده زياد از كرم ضدآفتاب هيچ مانعى ندارد، اما سخت ترين قسمت، انتخاب يك كرم مناسب با نوع پوست شما است. حتى اگر داراى پوست تيره و برنزه اى هستيد، باز هم بايد از كرم ضد آفتاب استفاده كنيد.

كارشناسان استفاده از كرم ضد آفتاب را با SPF حداقل ۱۵ (چنانچه ساكن مناطق مرتفع هستيد يا پوست روشن داريد، با SPF بيشتر) توصيه مى كنند كه حتماً بايد ۳۰ دقيقه قبل از خارج شدن از منزل از كرم استفاده كنيد و هر دو ساعت يك مرتبه از آن استفاده كنيد بخصوص هنگام شنا كردن.

هرگز كرمى را كه سال گذشته استفاده مى كرديد، استفاده نكنيد زيرا در كرم مواد اوليه اى وجود دارد كه پس از مدتى فاسد مى شوند، بنابراين سريعاً به مغازه برويد و يك كرم جديد بخريد.

مواد تشكيل دهنده يك كرم ضد آفتاب:

Avobenzone (اوربنزون) كه به اسم پارسول نيز شناخته مى شود و از بدن در مقابل اشعه هاى UVA و UVB محافظت مى كند.

محافظت در برابر طيف هاى وسيع مرئى در طبيعت:

اين خاصيت كرم ضد آفتاب نيز از پوست در برابر اشعه هاى فرابنفش A و B محافظت مى كند. اشعه هاى فرابنفش A باعث چروكهاى زودرس ونهايتاً ايجاد سرطان پوست مى شود. اشعه هاى UVB نيز باعث سوختگى و به وجود آمدن سرطان پوست ناشى از سلولهاى زيرپوستى و سرطان پوست ناشى از سلولهاى فنسى و پولك دار مى شود. كارشناسان استفاده از كرم ضد آفتاب را براى محافظت برابر هر دو نوع اشعه هاى راديويى فرابنفش توصيه مى كنند.

لوسيون ، كرم و يا ژل:

هيچ كدام از اينها بر ديگرى برترى ندارد و مؤثرتر نيست، بلكه انتخاب شما بستگى به نام شركت يا سابقه شما دارد. شما ممكن است بخواهيد از كرم براى صورت خود استفاده كنيد كه در اين صورت ژل به دور چشم مى چسبد و مشكلاتى ايجاد مى كند.

PABA يا بدون PABA :

اسيد پاراآمينوبنزونيك در اكثر كرمهاى ضد آفتاب وجود دارد، اما برخى افراد نسبت به آن آلرژى دارند، چنانچه شما جزو اين دسته افراد هستيد بايد دنبال كرمى بدون اين اسيد بگرديد.

بدون روغن و چربى Oil-Free

چنانچه پوست چربى داريد كه مستعد آكنه است و يا زياد جوش مى زنيد از كرمهاى بدون چربى خريدارى كنيد و حتماً به برچسب Oil-free روى آن توجه كنيد.
SPF : مخفف كلمه فاكتور محافظت آفتاب است كه SPF مدت زمانى را كه محصول از سوختن پوست در برابر اشعه هاى راديويى محافظت مى كند، اندازه گيرى مى كند، البته در مقايسه با زمانى كه پوست بدون داشتن محافظ دچار سوختگى مى شود.
چنانچه بدون داشتن محافظ، پوست شما ظرف ۲۰ دقيقه دچار سوختگى مى شود، بايد از كرم داراى SPF ۱۵ استفاده كنيد.

اشعه راديويى فرابنفش (UV ):

اشعه هاى نامرئى، بخشى از انرژى ساطع شده از خورشيد هستند. اشعه هاى فرابنفش وقتى به سطح زمين مى رسند به دو نوع تقسيم مى شوند؛ UVA و UVB. اشعه هاى UVB  بيشتر از UVA باعث سوختگى مى شوند. اما UVA بيشتر داخل پوست نفوذ مى كند. اين دو اشعه باعث به وجود آمدن سرطان پوست مى شود.

ضد آب :Waterproof

اين كلمه روى كرم نشان مى دهد كه اين محصول حين شنا يا تعريق نيز تا حداقل ۸۰ دقيقه نقش محافظتى خود را حفظ مى كند.

Water-resistant مقاوم در برابر آب:

اين كلمه با ضد آب تفاوت دارد و بدين معناست كه محصول حين شنا يا تعريق تنها ۴۰ دقيقه خاصيت محافظتى خود را حفظ مى كند.

اكسيد زينك و دى اكسيد تيتانيوم يا تالك:

اين مواد اوليه شيميايى نيستند تنها يك پوشش خوب وضد آب روى پوست قرار مى دهند و نكته حائز اهميت اين است كه آلرژى كمترى نسبت به كرمهاى ضد آفتاب شيميايى ايجاد مى كنند. البته اين قبيل محصولات توسط پوست جذب نمى شود، تنها يك چيزى شبيه ماسك ايجاد مى كنند و روى پوست قرار مى گيرند.

                                                                                                         اخبار سلامتی
+ نوشته شده در  شنبه یکم مرداد 1390ساعت 14:58  توسط دکتر حلاجیان  |